Postre Light con Blueberries – Arándanos
Ingredientes:
- 2 tazas de queso cottage – cabaña o yogurt griego
- 4 cdas. de mermelada dietética del sabor que prefieras
- 2 plátanos maduros cortados en rodajas
- 1 taza de blueberries
- 8 cucharadas de granola o cereales dulces bajos en azúcar y grasa
Preparación:
- Mezcla el queso o el yogurt con la mermelada y colócalo en una fuente apropiada o en copas separadas.
- Antes de que lo vayas a disfrutar, espolvorea la granola o el cereal que hayas elegido, al final decóralo con la fruta y sírvelo inmediatamente.
