Una Solución para Recobrar Tu Entusiasmo
¿Se puede recuperar el entusiasmo, a través de una Dieta Alcalina?
Pues he de decirte con total certeza que sí. Sin embargo, no quiero que confundas lo que quiero decir con Dieta Alcalina. Al hablar de dieta, lo que te propongo es que lo veas como la incorporación de unos hábitos correctos de alimentación en tu día a día.
Concepto de Dieta
La palabra dieta en sí misma, tiene una percepción bastante negativa, ya que se ha castigado este concepto vinculándolo simplemente a la pérdida de peso o adelgazamiento. No tiene nada que ver, pues cuando se habla de Dieta, se habla de un estilo de alimentación que tiene una relación directa con el entorno en el que vives.
De ahí surge lo que se denomina Dieta Mediterránea, que es una manera específica de alimentarse, en este caso de países bañados por el Mar Mediterráneo. Esta dieta se ha incorporado a muchos otros países, donde en cada uno de ellos se ha adaptado, según las costumbre locales y lógicamente los productos que se cultivan en cada zona.
Se ha buscado el equiparar la composición nutricional de alimentos presentes en la Dieta Mediterránea, aún cuando no existan los mismos en esa zona en concreto, pero si los atributos que estos alimentos aportan a la salud de las personas.
Importancia de la Dieta Alcalina
Aclarado esto, hoy quiero compartir contigo en el siguiente vídeo la importancia de seguir principalmente una Dieta Alcalina. Vas a descubrir en el vídeo cómo puedes aumentar tu entusiasmo, tener más energía y más capacidad en la claridad de pensamiento.
Te voy a nombrar los alimentos alcalinos que te benefician y los alimentos ácidos que están intoxicando tu sangre. Mira ahora el vídeo, para que puedas desde hoy, incorporar estos alimentos a tu plan de comidas y tener una mejor calidad de sangre.
