Alimentación

Crema de Espinacas

Crema de Espinacas

Ingredientes:

  • 1 espinaca lavada y picada
  • 2 cebollas medianas, peladas y cortadas en trozos
  • 3 tazas de caldo de verduras o simplemente agua (750cc.)
  • 1 cucharadita de pimenta
  • 1 cucharada de almidón de maíz (fécula, chuño, espesante)
  • sal y pimienta a gusto

Preparación:

  1. ALicúa la espinaca, las cebollas, el caldo y la leche descremada. Vierte esta preparación en una olla y lleva a fuego lento y después déjalo hervir unos 10 minutos.
  2. Aparte, disuelve en un poco de agua fría el almidón de maíz con la pimienta. Agrégalo a la sopa revolviendo bien hasta que espese, salpimentamos a gusto y servimos.
Fuente: https://www.wong.com.pe/

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