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Es una palabra japonesa compuesta
por los términos Shi, que significa - dedos
- y atsu, que quiere decir - presión
-. Se trata de una terapia de manipulación en la que, además
de los dedos, el terapeuta utiliza
otras zonas de su cuerpo para trabajar, como los codos,
las rodillas o los pies.
Mediante técnicas de fisioterapia moderna,
se presionan los puntos localizados a lo largo de los meridianos
de acupuntura para estimular la circulación de chi y mejorar
la salud y el bienestar general del paciente.
Terminos asociados:
Chi=energia
llamada
Ki por los japoneses o
Kundalini por los
hindues |
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Su origen se remonta
a miles de años atrás, cuando los sistemas de masaje chino
fueron exportados a Japón, y posteriormente evolucionaron
y fueron separados en varias terapias diferentes.
El Shiatsu es
similar a la acupuntura, en la medida en que actúa
sobre las llamadas vías de energía
del organismo, o meridianos, para regular el flujo de energía
curativa que los japoneses denominan KI.
Sin embargo,
no solamente se sirve de la digitopuntura o de técnicas de
masaje, sino que también incorpora elementos de la fisioterapia,
la osteopatía
y de otras tradiciones curativas.
El tratamiento
tiene por objeto aliviar el dolor y regular la circulación
y sistemas linfáticos y hormonal, liberando la tensión muscular
y eliminando los bloqueos de energía responsables de una mala
salud.
El diagnóstico es el
tratamiento y el tratamiento es el diagnóstico.
Una de las máximas
del Shiatsu es que “el diagnóstico es el tratamiento y el
tratamiento es el diagnóstico”, ya
que cada toque tiene efectos en el conjunto del cuerpo
y proporciona información al terapeuta.
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Al
final de una sesión, te encontrarás vigorizado
y fresco, como si ninguna parte de tu cuerpo hubiera sido
excluida del tratamiento.
El Shiatsu te ofrece un
re-equilibrio global de cuerpo y mente y elimina tus bloqueos
de energía que pueden ser el origen de tu malestar o tu enfermedad.
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El Shiatsu se practica habitualmente sobre una
estera colocada en el suelo y se realiza a través de la ropa,
no siendo necesario desnudarse. El diagnóstico se realiza a
través del pulso, del interrogatorio y de la palpación del abdomen
para establecer la presencia de zonas
de debilidad o resistencias en los órganos internos o en
los meridianos.
Hara, “el océano de KI”
Los expertos en la materia diagnostican
los trastornos a través de preguntas sobre la historia médica,
el trabajo, la dieta, las relaciones y la forma de vida del
paciente. El
sonido de tu voz, tu olor y el aspecto y la sensación al tacto
de ciertas partes de tu cuerpo podrán también orientarle en
relación con el problema subyacente. Así, por ejemplo, en cara
enrojecida es un signo de problemas circulatorios, y el tórax y
el dorso reflejan la salud emocional. El área más importante de todas
es el abdomen, o hara. Esta región es “el océano de ki”, y tocándolo
el terapeuta puede diagnosticar y tratar problemas de todo el
organismo |
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El Shiatsu es efectivo
en el tratamiento de una amplia variedad de enfermedades comunes
aunque puede utilizarse simplemente para conseguir la relajación
o buscar simplemente una mejora en la calidad de vida y en tu
bienestar.
·Dolores y molestias musculares
·Estrés y problemas relacionados
·Artritis ·Problemas de circulación
·Dolores de cabeza y migrañas
·Asma ·Trastornos digestivos
·Flexibiliza la piel
·Dolor menstrual ·Trastornos del sueño
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| El Shiatsu no debe ser practicado directamente
después de comer o en personas con fiebre alta o con enfermedades
infecciosas. No debe aplicarse sobre zonas inflamadas, heridas
o cicatrices. También se debe tener cuidado en las personas
que padecen cáncer o enfermedades cardíacas, en los ancianos
o en personas débiles. En estos casos, sólo se utilizarán las
técnicas más suaves. |
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El
tratamiento dura entre 60 y 90 minutos y es muy relajante.
Es de carácter holístico, global, pues persigue conseguir el
equilibrio del cuerpo y de la mente, como un todo antes que
tratar síntomas específicos.
Generalmente entre tres y ocho tratamientos para resolver
problemas corrientes. Algunos terapeutas revisan el tratamiento
después de la tercera sesión. Los trastornos crónicos pueden
requerir un tratamiento más extenso. |
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