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Problemas
circulatorios
··La vid roja:
Es la planta
para los problemas circulatorios por excelencia. Tiene un efecto
tonificante que actúa eficazmente en la mejoría de las piernas
pesadas y dolorosas, varices, hemorroides, fragilidad capilar...
Problemas digestivos
··Alcachofa: Se conoce por sus
propiedades depurativas y digestivas. Favorece los
procesos digestivos y es ligeramente laxante. Ejerce un
importante efecto protector del hígado.
Hinojo: Es una planta aromática,
además de su capacidad para estimular la digestión, calma
eficazmente los espasmos y dolores abdominales, evita la
formación de gas intestinal.
Gripes y
Resfriados
··Echinácea: Utilizada como
prevención y tratamiento de catarros, gripes y otros procesos
infecciosos del aparato respiratorio. Sus principios activos
potencian el aumento del número de glóbulos blancos, se ha
demostrado su capacidad para aumentar las defensas
··Própolis: Sustancia resinosa que
recolectan las abejas en las cortezas de los árboles cuando el
néctar y el polen son todavía poco abundantes. Favorece la
protección del organismo frente a las agresiones
múltiples de bacterias, virus y hongos.
Sobrepeso -
Antienvejecimiento
··Guaraná: Su actividad se basa
fundamentalmente, en su capacidad de aumentar el metabolismo de base
de las células, activando, por un lado, la combustión de la grasa
y estimulando, por otro, la liberación de catecolaminas, entre
ellas la adrenalina, lo que permite que el organismo queme más
rápidamente la grasa corporal. Resulta ideal en caso de
cansancio o simplemente para mejorar la resistencia del
organismo.
·Té verde: Se encuentra entre
las fuentes naturales de antioxidantes más importantes. Por
sus propiedades diuréticas y termogénicas, se utiliza también como
coadyuvante en las dietas de control de peso.
Cansancio
··Ginseng: Capacidad para
aumentar la resistencia al cansancio. Se aconseja su utilización
en caso de cansancio, astenia y convalecencia, estrés, agotamiento
físico e intelectual. Por sus posibles efectos sobre la tensión
arterial no se recomienda en pacientes hipertensos, con trastornos
cardíacos o insomnio.
··Jalea Real: Es un verdadero
concentrado nutritivo y energético, imposible de reproducir a
partir de productos naturales o sintéticos y que constituye un
excelente complemento de la alimentación. Es el producto secretado
por las abejas para alimentar a sus futuras reinas. Sus cualidades
nutritivas son tan grandes que la larva real ve aumentado su tamaño
por 2000 en 5 días. Mientras que una abeja obrera vive tan sólo 2
meses la reina tiene una esperanza de vida de 3 años.
Salud
Cardiovascular
··Ajo: Ayuda a prevenir la
arterioesclerosis y los accidentes vascualres. Sus efectos
saludables son ampliamente conocidos, los egipcios lo calificaron de
"divino". Sus propiedades se deben a una sustancia de naturaleza
azufrada, la aliína, que se destruye con el calor. Por lo tanto, el
ajo que se utiliza con fines culinarios carece de propiedades
medicinales.
··Olivo: De las hojas del olivo
se obtienen unos principios activos de incalculable valor para la
salud de la venas. Útil en la prevención de la arteriosclerosis y
las enfermedades coronarias, la hoja del olivo permite también
tratar los trastornos asociados a la hipertensión arterial, como
cefaleas, vértigos...
Insomnio y
Nerviosismo
··Pasiflora: Acción
reparadora del ciclo del sueño, restaurándolo progresivamente
proporcionando un sueño de calidad. Está especialmente aconsejada
para las personas con frecuentes despertares nocturnos. Además, es
también eficaz en los casos de espasmos nerviosos. No produce
habituación ni dependencia por lo que es un excelente remedio para
la deshabituación de fármacos clásicos (ansiolíticos e
hipnóticos).
Problemas femeninos
··Salvia: Contiene unas
sustancias con estructura similar a los estrógenos de la mujer que
pueden sustituirlos cuando disminuyen sus niveles en sangre. Esto la
convierte en una perfecta aliada de los trastornos que se producen
durante la menopausia o en las alteraciones cíclicas de la
menstruación. El aceite esencial actúa en la glándulas
sudoríparas y disminuye la transpiración excesiva que se
produce durante la menopausia.
··Zarzaparrilla: utilizada en la
medicina tradicional como antiinflamatorio, depurativo y sudorífico.
En su composición se han descubierto unas sustancias similares a la
progesterona, hormona femenina que justifica su efecto beneficioso
en la mujer.En México y América del Sur se emplea como estimulante
de las funciones sexuales y para tratar los trastornos de la
menopausia.
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